肚子疼艾灸哪个部位

肚子疼艾灸常用部位包括中脘穴、神阙穴、天枢穴、关元穴、足三里穴等，需根据具体疼痛类型选择穴位。

1、中脘穴

位于脐上4寸，胸骨下端与肚脐连线中点。适用于胃脘胀痛、消化不良引起的腹痛，艾灸该穴位可调和脾胃。操作时用艾条距离皮肤3厘米悬灸10分钟，局部温热为宜。孕妇及皮肤破损者禁用。

2、神阙穴

即肚脐中央，主治寒性腹痛、肠鸣腹泻。可采用隔姜灸法，将姜片穿刺后置于脐部，上放艾炷施灸3壮。注意糖尿病患者慎用，避免烫伤。灸后需保持局部干燥6小时。

3、天枢穴

脐旁2寸双侧取穴，对肠痉挛、便秘型腹痛效果显著。建议使用艾灸盒双侧同时施灸15分钟，温度以患者耐受为度。急性阑尾炎患者禁止灸治该穴位。

4、关元穴

脐下3寸处，适用于虚寒性小腹冷痛。可采用温灸器持续灸疗20分钟，配合顺时针腹部按摩效果更佳。月经期女性应避免强刺激该穴。

5、足三里穴

膝盖下3寸胫骨外侧，对功能性腹痛有整体调节作用。手持艾条灸单侧穴位10分钟后换边，总时长不超过30分钟。高血压患者需控制灸疗强度。

艾灸治疗腹痛需在明确病因后进行，急腹症患者应立即就医。日常可配合热敷腹部，饮用姜枣茶温中散寒，避免生冷油腻饮食。建议每周艾灸不超过3次，施灸后注意保暖避风，若出现皮肤水疱需暂停治疗并咨询中医师。长期反复腹痛者需完善胃肠镜检查排除器质性疾病。