痛风患者的饮食原则

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痛风是嘌呤代谢障碍、尿酸的合成增加或排出减少引起的组织异物炎性反应性疾病，患者主要表现为疼痛，除了治疗之外，还应注意日常的饮食，原则如下：

多吃碱性食物

碱性食物有蔬菜、马铃薯、水果等，有降低血和尿液的酸度的作用。推荐患者食用西瓜和冬瓜，这两种食物有利尿作用，可以促进尿酸的排泄。

控制每天总热量的摄入

痛风患者应该每天少吃蔗糖、蜂蜜，这两种食品含果糖量很高，可以加速尿酸生成，另外，蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，应该限制食用。

避免饮酒?

痛风患者应该避免喝酒，因为酒精具有抑制尿酸排泄的作用，长期饮酒可刺激嘌呤的合成，喝酒时吃肉禽类食品，会增加嘌呤的摄入量。

限制蛋白质的摄入量

蛋白质多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，因为这些食物中含嘌呤量少，少喝酸奶，酸奶中含有大量的乳酸，肉、禽、鱼类等食物嘌呤含量较高，痛风患者应该避免食用。

避免刺激性食物

辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等可以兴奋植物神经，诱使痛风发作，所以患者应该避免吃以上有刺激性的食物。

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博糖宜素降尿酸的配方解析

博糖宜素是针对高尿酸痛风患者的保健食品，配方包括芹菜籽提取物、UC-Ⅱ非变性Ⅱ型胶原蛋白、姜黄提取物、印度乳香、荨麻叶提取物、姜根提取物、蒲公英提取物、黑胡椒提取物、辣根提取物。在这些成分中，芹菜籽提取物具有良好降低尿酸，调节肾脏的功能；非变性Ⅱ型胶原蛋白除能缓解关节肌肉疼痛，还能减轻关节膜损伤，减轻炎症症状；姜黄提取物具有良好的抗炎镇痛效果；印度乳香具有抗炎镇痛的效果；荨麻叶提取物可以镇痛抗炎、抗风湿，且具有消肿的作用；姜根提取物具有促进消化、改善血液循环、消肿、抗氧化、抗炎的效果，对肝脏具有保护作用；蒲公英根提取物能抗炎、保肝；黑胡椒提取物有抗炎镇痛的作用。

2022-01-23 62785次播放

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痛风吃什么药

痛风的治疗分为急性期治疗和缓解期治疗，治疗药物也不同。痛风急性期的治疗以消炎镇痛为主，治疗药物主要有三大类：非甾体抗炎药、秋水仙碱、糖皮质激素。临床一般首选具有抗炎镇痛作用的非甾体抗炎药。若患者对非甾体抗炎药有禁忌，建议用秋水仙碱。痛风缓解期需要积极降低血尿酸，可以选择抑制尿酸生成的药物，如非布司他或别嘌醇，或者促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆。近年的研究显示，非布司他对于治疗具有痛风症状的高尿酸血症效果很好，安全性强。

2021-07-21 19986次播放

痛风菜谱家常菜做法

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痛风的成因有哪些呢

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得了痛风能否根治

现如今，生活的改变造成了疾病的出现，痛风是现在生活中很多见的一种，越来越多的患者被疾病折磨的很痛苦，很多人的生活、工作、家庭都受到了严重的影响，痛风疾病总是久治不愈，反复发作，让患者很是难受，那么痛风能否根治？下面我们就来一起了解一下吧。

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预防痛风损害肾脏的方法

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痛风如何诊断

痛风的诊断在临床上其实并不复杂，临床医生通常是根据患者的病史以及患者关节炎症发生的急慢，还有病程来判断患者是不是得了痛风。一般如果患者是中年男性或青壮年男性，他发生痛风的风险相对会大一点，多数都是男性发生。如果病人有长时间的高尿酸血症病史，尿酸长期在500甚至600以上，而且又没有经过特别规律的降尿酸治疗，这时发生痛风的风险也很大。另外，痛风的症状比较特殊，它主要是急骤发生的一种关节突发的炎症，有可能在几分钟或几小时内发生，表现为下肢，单个关节的疼痛或肿胀，多数发生在大脚趾的关节，有时也发生在踝关节或膝关节，很少发生在上肢关节，而且疼痛的症状非常重，局部会有红肿发热的情况。有的病人可能在这一次发作前有过类似发作。若不治疗，它的自然病程一般在一周左右，如果及时吃药，可能一两天或两三天就能好转。所以根据上述这些情况，基本上就可以临床诊断痛风，但是最终的确定诊断，如果需要，还需要抽取关节液，做显微镜下涂片观察，如果能看到一种针状的结晶，就能确定是痛风。

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2020-07-28

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痛风如何治疗

痛风主要有两种阶段，一个阶段是较容易感受到的突然发作的关节肿胀和疼痛，称为痛风急性发作期。另外的阶段是发作之间的间歇期，每个人的间歇期不同，有人可能间歇几天、几周，有人可能间歇几年都不发作。痛风要根据不同的阶段采取不同的药物治疗。痛风急性发作时，主要口服一些消炎药，但这种消炎药不是常说的抗生素，而是消除无菌性炎症的药物，可以吃一些消炎止疼药，如扶他林、芬必得等。还可以吃秋水仙碱，但它的时效性较强，一定要在发作的72小时之内吃，若时间长了再吃效果会不好。如果这些效果都不好，还可使用激素，可口服也可肌肉注射。有时还可以在关节腔局部注射激素，这叫打封闭。在非急性期，即痛风发作的间歇期，要进行降尿酸的根本治疗，因为痛风主要是因尿酸高引起，所以想彻底的控制痛风发作，一定要把尿酸降到安全水平。降尿酸药有两大类，一类是促进尿酸排泄，另外一类是减少尿酸生成。促进尿酸排泄主要是苯溴马隆，减少尿酸生成有和别嘌醇，不管是哪种药，主要目的是把尿酸降到安全水平，一般认为是360以下。但若有痛风石的患者要降到300以下，且要持续维持这个水平，同时需要饮食、生活方式的控制等，这样才能达到比较稳定的结果。

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2020-07-28

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痛风不可以吃什么食物

痛风的患者。首先，不能饮酒，因为酒可以增加嘌呤的吸收，而且还可以干扰尿酸的排泄，所以痛风的患者如果饮酒就非常容易引起来疾病的加重和复发。其次，痛风是因为嘌呤代谢紊乱和尿酸排不出去引起来的，就要尽量的避免吃含嘌呤高的食物，减少嘌呤的摄入，这一类的食物包括动物的内脏、海鲜、牛羊肉，还有一些浓汤，比如说肉汤这一类的食物都要避免摄入，痛风的患者所吃的东西就是要低嘌呤或者是无嘌呤的食物为宜，比如说新鲜的水果、蔬菜、牛奶等等。最后，蛋白质的摄入量也要有一定的控制，摄入一些瘦肉或者是蛋白，鸡蛋的蛋白，这都是可以的，但是要适量。还有痛风的患者在饮食当中有一些蔬菜，比如说菜花、豌豆，它的嘌呤也是有一些高的，也要避免禁食这一类的蔬菜。

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2019-12-20

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痛风怎么检查出来

痛风的诊断方法有以下几个方面。第一，通过典型的症状和血尿酸升高诊断。痛风患者一般疼痛的部位在大脚趾头的外侧，第一个跖趾关节非常容易发作，尤其有一些患者会出现夜间剧烈的急性发作疼痛。一般患者血尿酸都会相应的增高。第二，症状不典型的情况下可以通过X线或者是用B超来帮助判断。一些患者痛风的时间较长，X线和B超可以在关节处看到痛风石的沉积。第三，在关节炎急性发作时，患者的关节肿胀，可通过抽取关节里的滑液，放在偏振光显微镜下观察，能看到有尿酸盐的结晶，这是非常客观的标准。

2019-12-20 50674次播放

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中医治疗痛风的方法

中医治疗痛风的方法一般以辨证论治为主，需要根据患者的症状采取相应的药物治疗。此外，还需要区分急性期以及缓解期的治疗，两者的治疗方法不一样。痛风中医治疗以辨证论治为核心，病人的症状和表现不一样，中医治疗方药和法则也不一样。急性期痛风患者出现关节的红、肿、热痛，局部的皮温非常高，关节的严重肿胀时，一般认为是湿热痹阻在关节。中医可应用清热、除湿、消肿、解毒止痛、活血通络的方法。比如蠲痹汤和四妙散来治疗。痛风缓解期就要分不同的中医证候来用不同的中药方法。比如有些患者是属于肝肾阴虚型，常表现为口干舌燥、夜间盗汗、五心烦热，可用六味地黄加减。有些患者属于脾肾阳虚型，常表现为乏力、怕冷、腰酸膝软，可用金匮肾气加减。

2019-12-20 47727次播放

痛风是什么

痛风是一种代谢病，主要原因是血中尿酸增高，造成尿酸在关节中析出形成结晶，引发关节炎。痛风的发生是一个过程，首先出现无症状高尿酸血症，如果没有发现或处理，会出现痛风发作，临床表现为突发的、急性发作的单关节炎症，关节炎最常见部位是远端的足趾关节。痛风发作时，关节会出现红肿热痛，而且这种疼痛非常难忍和剧烈。痛风关节的症状消失、炎症控制后，关节会进入缓解期，关节症状会没有任何临床表现，这是痛风发生比较典型的发病过程。如果没有经过正规治疗，会发展为慢性痛风，临床上会看到关节有痛风石形成，以及肾功能有轻度的肌酐升高，有肾结石形成；关节发作期会越来越长，发作间期越来越短。

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2019-07-30

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痛风的饮食禁忌

痛风要少吃含嘌呤的食物，凡是能引起尿酸增高的食物最好不吃或者少吃。痛风酒不能喝，特别是啤酒，绍兴黄酒更厉害，如果需要应酬非喝不可，可以稍微喝一点红酒。另外肉食吃的多也会产生嘌呤，还有海鲜，如果要考虑营养问题，鸡蛋和牛奶可以吃；水、茶水、咖啡都可以喝，但是含有果糖的饮料，比如可乐或者是雪碧尽量少喝。

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2018-09-21

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痛风不能吃什么

一般情况下，痛风这种疾病是由于高尿酸而引起。一般来说，凡是能够引起尿酸增高的食物，痛风的患者，最好都不要吃或者是少吃。患有痛风这种疾病的病人，不能喝酒，特别是啤酒。如果患者需要应酬，非喝不可，可以稍微喝一点红酒。另外，就是痛风的患者要尽量少吃肉。如果肉食食用过多，也会产生嘌呤；其次就是海鲜，患有痛风的病人，都应该少吃海鲜这类食物。如果有些人群考虑日常的营养问题，一般鸡蛋和牛奶，痛风的患者可以吃；在饮料方面，痛风的患者酒不能喝，水、茶水以及咖啡，都可以喝；但是，对于含有果糖的饮料，痛风的患者需要少喝。含有果糖的饮料，比如可乐或者是雪碧，要尽量少喝。痛风的患者一定要注意饮食，才能够缓解患者痛风病的发作。

2018-09-20 52796次播放