女性排卵期是什么时候

对于月经比较规律的女性，排卵日通常在下次月经前的14天，将排卵日的前5天和后4天，以及排卵日当天，加起来共10天，称为排卵期。

排卵是指卵巢内卵子从成熟卵泡中排出的过程。可以通过查分泌物判断是否在排卵期。女性处于排卵期会出现阴道分泌物增多的现象，分泌物呈现透明清亮的状态，女性会感觉自己的内裤湿湿的。

也可以通过测量体温判断排卵期。在清晨起床时，没有进行任何活动及说话前，进行体温监测。排卵前的女性体温稍低，此时的基础体温大多在36.6℃以下，排卵后卵巢内形成黄体，黄体分泌雌激素和孕激素，孕激素对神经系统有致热、升温作用，使基础体温升高0.3-0.5℃，如果女性发现自己的体温升高，说明正值排卵期。

正常育龄妇女卵巢每月排出一个成熟的卵子，卵子排出后进入输卵管，一般可以存活1-2天。如果有妊娠需求的女性，在排卵日期进行规律的性生活，就有妊娠的可能。从避孕的角度考虑，在此期间，需要做好避孕工作，可以佩戴安全套，避免妊娠。