1岁宝宝上吐下泻怎么办

1岁宝宝上吐下泻可通过调整饮食、补充水分、腹部保暖、口服补液盐、遵医嘱用药等方式缓解。上吐下泻可能与饮食不当、病毒感染、细菌感染、过敏反应、胃肠功能紊乱等因素有关。

1、调整饮食

暂停添加新辅食，减少奶量或改用低乳糖配方奶粉，选择米汤、米糊等易消化食物。避免高糖、高脂肪食物加重胃肠负担。母乳喂养可继续，但母亲需清淡饮食。症状缓解后逐步恢复常规饮食。

2、补充水分

每次呕吐或腹泻后补充10-15毫升口服补液盐或温开水，少量多次喂服。观察尿量是否减少、口唇是否干燥等脱水表现。可适量给予稀释后的苹果汁补充电解质，但避免含糖饮料。

3、腹部保暖

用温热毛巾敷于宝宝腹部，温度控制在40℃以下，每次10-15分钟。注意避免烫伤，可隔着衣物热敷。顺时针轻柔按摩腹部促进肠蠕动，每日2-3次。保持室内温度适宜，避免腹部受凉加重症状。

4、口服补液盐

选择儿童专用口服补液盐散，按说明书比例调配。轻度脱水按50毫升/公斤体重补充，中度脱水需就医静脉补液。补液时需缓慢喂服，避免引发呕吐。持续腹泻超过6小时或出现精神萎靡需立即就医。

5、遵医嘱用药

细菌感染可遵医嘱使用头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素。病毒感染可使用蒙脱石散保护肠黏膜，配合双歧杆菌三联活菌散调节菌群。避免自行使用止泻药，发热超过38.5℃需及时退热处理。

家长需密切记录呕吐、腹泻次数及性状变化，观察是否出现血便、持续高热、嗜睡等危重症状。护理期间注意手部清洁，呕吐物及时消毒处理。症状持续超过24小时或伴有其他异常表现时，应携带大便样本就医检查。恢复期饮食需循序渐进，避免生冷刺激食物，保证充足休息以促进胃肠功能恢复。