眼睛酸疼怎么回事

眼睛酸疼可能由用眼过度、干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起，可通过热敷、人工泪液、抗生素滴眼液、抗病毒药物、降眼压药物等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、用眼过度

长时间近距离用眼会导致睫状肌持续收缩，引发眼部酸胀疼痛。常见于长时间使用电子屏幕、阅读或驾驶后。表现为视物模糊、畏光流泪。建议每用眼40分钟休息5分钟，远眺绿色植物或闭目养神。热敷可促进局部血液循环，缓解肌肉疲劳。

2、干眼症

泪液分泌不足或蒸发过快会导致角膜干燥刺激，产生灼热感和酸疼。多见于长期佩戴隐形眼镜、空调环境下工作人群。伴随异物感、眼睑沉重。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液补充润滑。避免长时间处于干燥环境。

3、结膜炎

细菌或病毒感染结膜时会引起充血水肿，导致眼睛酸疼畏光。细菌性结膜炎多见黄色分泌物，病毒性常伴咽痛发热。需用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等抗感染治疗。注意避免揉眼，单独使用毛巾。

4、角膜炎

角膜上皮损伤后受病原体侵袭会出现剧烈眼痛、流泪。常见于隐形眼镜护理不当或外伤后。需紧急使用更昔洛韦眼用凝胶、氟康唑滴眼液等药物。严重者可能需角膜移植手术。

5、青光眼

眼压急剧升高时会出现眼球胀痛伴头痛呕吐。急性闭角型青光眼多见中老年人，需立即使用布林佐胺滴眼液、甘露醇注射液降压。延迟治疗可能导致不可逆视力损伤。

日常应注意保持用眼卫生，避免熬夜和强光刺激。饮食可多补充富含维生素A的胡萝卜、蓝莓等食物。出现持续眼痛、视力下降等症状时须及时到眼科就诊，避免自行长期使用含激素眼药水。建议每年进行一次眼底检查，尤其是有糖尿病、高血压等基础疾病的人群。