牙齿拔掉后牙洞多久能长好

牙齿拔掉后牙洞一般需要7-30天愈合，具体时间与拔牙创伤大小、术后护理等因素有关。

拔牙后牙槽窝的愈合过程分为三个阶段。凝血期在拔牙后24小时内完成，血凝块填充牙槽窝防止感染。肉芽组织形成期持续3-7天，成纤维细胞和毛细血管开始生长。骨组织修复期需要14-30天，新骨逐渐替代肉芽组织。简单拔牙创口通常在7-14天基本愈合，可见牙龈黏膜覆盖。复杂拔牙如阻生智齿拔除，可能需21-30天完成骨组织重建。愈合期间应避免用患侧咀嚼，24小时内禁止漱口刷牙，防止血凝块脱落。术后48小时可开始含漱生理盐水，保持口腔清洁。若出现剧烈疼痛、腐臭味或发热，可能提示干槽症，需及时复诊。

拔牙后建议选择温凉软质食物如鸡蛋羹、米糊等，避免辛辣刺激及过热饮食。术后24小时内可冰敷面部减轻肿胀，48小时后改为热敷促进血液循环。吸烟饮酒会延缓愈合，至少需禁烟酒3天。使用医生开具的抗菌漱口水可降低感染风险，但不要用力漱口。恢复期间注意观察创口情况，按医嘱复诊检查愈合进度。保持规律作息和均衡营养，适当补充维生素C和蛋白质有助于组织修复。