小孩子感冒发热还能喝牛奶吗

小孩子感冒发热时一般可以喝牛奶，但需观察是否有乳糖不耐受或过敏反应。牛奶含有优质蛋白和钙，有助于补充营养，但若出现胃肠不适或痰液增多应暂停饮用。

感冒发热期间，孩子消化功能可能减弱，但牛奶中的蛋白质和矿物质对恢复体力有帮助。选择温热牛奶更易消化，避免冰镇刺激咽喉。部分孩子因病毒感染可能暂时性乳糖酶分泌不足，饮用后可能出现腹胀腹泻，此时可改用低乳糖或无乳糖牛奶。若既往有牛奶蛋白过敏史，或发热伴随呼吸道分泌物增多，饮用牛奶可能加重痰液黏稠度，需谨慎。

少数孩子感冒时伴随急性胃肠炎或细菌性肠炎，牛奶可能加重肠道负担。若发热超过38.5摄氏度且持续呕吐腹泻，应优先补充口服补液盐，待症状缓解后再尝试少量牛奶。对于支气管哮喘或过敏性鼻炎患儿，感冒期间饮用牛奶需密切观察是否诱发咳嗽或喘息加重。

感冒发热期间建议少量多次饮用温牛奶，每次不超过200毫升，避免空腹饮用。可搭配易消化的食物如米粥、馒头等，减少胃肠刺激。若饮用后出现皮疹、呕吐或呼吸急促，应立即停止并就医。日常需保证充足水分摄入，优先选择白开水、淡盐水或稀释果汁，发热期间每公斤体重每日需水量增加10-15毫升。恢复期可逐渐增加牛奶量至日常水平，同时注意补充维生素C含量高的水果如橙子、猕猴桃等促进康复。