后背腰部疼痛是什么原因

后背腰部疼痛可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统结石、骨质疏松、强直性脊柱炎等原因引起。建议及时就医明确诊断，避免延误治疗。

1、腰肌劳损

长期保持不良姿势或过度劳累可能导致腰肌劳损。主要表现为腰部酸痛，活动后加重，休息后缓解。可通过热敷、按摩、改善姿势等方式缓解症状。

2、腰椎间盘突出

腰椎间盘突出可能与退行性变、外伤等因素有关，通常表现为腰痛伴下肢放射痛。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物，严重者需手术治疗。

3、泌尿系统结石

肾结石或输尿管结石可能引起腰部绞痛，常伴有血尿、尿频等症状。可通过体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方式治疗，平时需多饮水。

4、骨质疏松

骨质疏松多见于老年人，可能导致腰部隐痛、身高变矮。可遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、碳酸钙D3片、骨化三醇软胶囊等药物，平时注意补充钙质。

5、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎属于自身免疫性疾病，表现为晨僵、夜间腰痛。可遵医嘱使用柳氮磺吡啶肠溶片、甲氨蝶呤片、依那西普注射液等药物，需长期规范治疗。

出现后背腰部疼痛时应注意休息，避免提重物或剧烈运动，保持正确坐姿和站姿。可适当进行腰部拉伸运动，睡硬板床，注意腰部保暖。饮食上可多摄入富含钙质的食物如牛奶、豆制品等。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医检查，明确病因后针对性治疗，避免自行用药延误病情。