刺葱树有哪些功效和作用

刺葱树一般是指刺五加，具有缓解疲劳、调节免疫、改善睡眠、保护心血管、抗炎镇痛等功效。刺五加的主要作用包括增强机体抗应激能力、辅助调节血压血糖、促进血液循环、减轻关节疼痛、缓解神经衰弱等。

1、缓解疲劳

刺五加中的刺五加苷能帮助提高机体对缺氧和疲劳的耐受性，适合体力消耗大或长期脑力劳动者。其提取物可促进能量代谢，减少乳酸堆积，改善运动后肌肉酸痛。对于慢性疲劳综合征患者，可配合医生使用刺五加片辅助调理。

2、调节免疫

刺五加多糖能激活巨噬细胞和T淋巴细胞功能，增强非特异性免疫力。在季节交替或流行病高发期，适量服用刺五加颗粒有助于降低呼吸道感染概率。但自身免疫性疾病患者使用前需咨询医生。

3、改善睡眠

刺五加可通过调节γ-氨基丁酸受体改善睡眠质量，对入睡困难、多梦等轻度睡眠障碍有效。临床常与酸枣仁配伍使用，如刺五加脑灵合剂。长期失眠者需排除焦虑抑郁等病因。

4、保护心血管

刺五加总黄酮能扩张冠状动脉，改善心肌供血，辅助降低血液黏稠度。高血压患者可遵医嘱联合使用刺五加注射液与常规降压药。但急性心梗发作时不可替代急救治疗。

5、抗炎镇痛

刺五加乙醇提取物对关节炎肿胀有抑制作用，其镇痛效果与抑制前列腺素合成有关。风湿性关节炎患者可外用刺五加膏配合口服刺五加浸膏，但胃肠溃疡者慎用。

使用刺五加制剂时需注意，阴虚火旺体质者可能出现口干、便秘等反应，应减量或停用。避免与中枢神经抑制剂同服，手术前两周须停药。日常可取3-5克干燥根皮代茶饮，连续饮用不超过2个月。建议在中医师指导下根据体质辨证使用，出现皮疹、心悸等不良反应及时就医。