男人一个肾对身体有没有影响

男性只有一个肾通常对身体没有明显影响，健康单侧肾脏可代偿性维持正常功能。先天性孤立肾或手术切除一侧肾脏后，剩余肾脏通过代偿性肥大可承担双肾工作负荷，但需注意避免肾脏损伤风险因素。

孤立肾或单侧肾切除术后，剩余肾脏会通过结构功能代偿适应需求。肾小球滤过率可逐渐上升至接近双肾水平，血肌酐等指标通常维持在正常范围。多数人无明显排尿异常或体力下降，能胜任普通工作生活。但需控制蛋白质摄入量在每公斤体重0.8-1克，避免高盐高脂饮食加重肾脏负担。每年应进行尿常规、肾功能和肾脏超声检查，监测血压变化。

少数情况下可能出现代偿不足问题。若剩余肾脏存在慢性肾炎、肾结石等基础疾病，或术后发生高血压、糖尿病等并发症，可能加速肾功能恶化。剧烈运动可能导致孤立肾外伤风险增加，建议避免拳击、橄榄球等对抗性运动。某些肾毒性药物如非甾体抗炎药需谨慎使用，造影检查前应评估肾功能。

保持每日饮水量2000毫升左右有助于代谢废物排出，避免滥用保健品和中药。出现水肿、泡沫尿或夜尿增多应及时就医。计划妊娠前需进行肾功能评估，妊娠期需加强监测。单肾男性通过科学管理可获得与常人相近的生活质量和预期寿命。