喝酒会加重肩周炎吗

喝酒可能会加重肩周炎，酒精摄入可能影响炎症反应和疼痛感知，但具体影响因人而异。

酒精具有扩张血管的作用，可能加重局部炎症反应，导致肩周炎患者疼痛加剧。部分患者在饮酒后可能出现肌肉放松，误以为症状缓解，实际可能掩盖病情进展。长期饮酒可能干扰药物代谢，影响抗炎镇痛药物效果。酒精还可能降低痛阈，使患者对疼痛更加敏感。部分人群饮酒后睡眠质量下降，影响组织修复。

少数患者饮酒后未观察到症状明显变化，可能与个体代谢差异或饮酒量较少有关。某些低度酒类含有多酚类物质，理论上可能轻微抑制炎症，但证据不足。酒精对肩周炎的影响还取决于基础疾病控制情况，如糖尿病患者饮酒风险更高。短期少量饮酒可能不会直接加重症状，但长期或过量饮酒必然不利于康复。

肩周炎患者应控制饮酒频率和量，急性发作期建议完全戒酒。日常可进行肩关节钟摆运动改善血液循环，用热敷缓解肌肉紧张。饮食注意补充维生素D和钙质，适量摄入深海鱼类有助于抗炎。睡眠时避免压迫患侧肩膀，使用枕头适当支撑手臂。若疼痛持续加重或出现关节活动受限，应及时至骨科或康复科就诊，接受专业物理治疗或药物干预。