乳腺癌化疗后禁忌是啥

乳腺癌化疗后需避免高脂饮食、剧烈运动、感染风险、阳光暴晒及擅自停药。化疗可能引起胃肠反应、骨髓抑制等副作用，需针对性调整生活方式。

1、高脂饮食

化疗后胃肠功能较弱，高脂肪食物如油炸食品、肥肉可能加重恶心呕吐。建议选择清蒸鱼、豆腐等易消化蛋白，搭配小米粥、南瓜等低纤维主食。若出现持续腹泻，可暂时改用低渣饮食。

2、剧烈运动

化疗可能导致贫血和肌肉萎缩，此时应避免跑步、跳绳等高冲击运动。推荐进行15-20分钟/次的散步或瑜伽，心率控制在静息状态+20次/分以内。白细胞低下时须暂停团体运动。

3、感染风险

化疗后7-14天为白细胞低谷期，需远离人群密集场所。每日监测体温，出现38℃以上发热应立即就医。接触宠物后需用抗菌洗手液清洁，生冷食物须彻底加热。

4、阳光暴晒

部分化疗药物如多西他赛会增加光敏性，外出需戴UPF50+防晒帽，涂抹SPF30以上防晒霜。治疗期间避免10：00-16：00紫外线强烈时段外出。

5、擅自停药

止吐药昂丹司琼片、升白药重组人粒细胞刺激因子注射液需按疗程使用。出现手足综合征等副作用时，应先咨询医生调整剂量，不可自行停用化疗药物。

化疗期间建议每日饮水1500-2000毫升，分次少量饮用。可食用蒸苹果、山药粥等温和食材，避免辛辣刺激。保持每日7-8小时睡眠，午休不超过30分钟。定期复查血常规和肝肾功能，记录每日症状变化供医生参考。出现口腔溃疡时可使用康复新液含漱，皮肤干燥时选用无酒精保湿乳。家属需协助观察精神状态，警惕抑郁倾向。