心衰的注意事项有哪些

心衰患者需注意控制液体摄入、规律服药、监测体重、限制钠盐摄入、避免过度劳累等事项。心衰是心脏泵血功能受损的慢性疾病，日常管理对延缓病情进展至关重要。

1、液体控制

每日液体摄入量应控制在1500-2000毫升，包括饮用水、汤粥及食物中的水分。过量液体会增加心脏负担，可能诱发呼吸困难或水肿。建议使用固定容器计量，避免摄入高水分含量的水果如西瓜。

2、规范用药

需严格遵医嘱服用利尿剂如呋塞米片、β受体阻滞剂如美托洛尔缓释片、血管紧张素转换酶抑制剂如培哚普利叔丁胺片等。不可自行调整剂量或停药，定期复查肝肾功能及电解质。

3、体重监测

每日晨起排尿后空腹测量体重，3天内体重增加超过2公斤需警惕体液潴留。记录体重变化曲线，突然上升可能提示病情恶化，应及时联系主治医师。

4、低钠饮食

每日钠盐摄入不超过3克，避免腌制食品、加工肉类及调味料。烹饪时用柠檬汁、香草替代食盐，阅读食品标签选择钠含量低于120毫克/100克的产品。

5、活动管理

根据心功能分级制定活动计划，以不引发气促为度。可采用间歇性活动模式，如步行10分钟休息2分钟。避免提重物、剧烈运动及高温环境活动。

心衰患者应保持情绪稳定，戒烟限酒，保证充足睡眠。秋冬季节注意保暖防感冒，接种流感疫苗和肺炎疫苗。定期复查心电图、心脏超声等检查，与医生保持沟通，出现夜间阵发性呼吸困难、持续水肿等症状需立即就医。饮食可增加富含ω-3脂肪酸的深海鱼类，补充优质蛋白但需控制总量。