羊水什么时候形成

羊水在妊娠第4周左右开始形成，主要由母体血浆渗透和胎儿尿液分泌共同构成。

妊娠早期羊水主要来源于母体血浆通过胎膜的渗透作用。随着胚胎发育，妊娠第8周后胎儿肾脏开始产生尿液并排入羊膜腔，逐渐成为羊水的主要来源。妊娠中期胎儿吞咽羊水后通过消化道吸收，再经肾脏过滤形成尿液排回羊膜腔，形成羊水循环。妊娠晚期胎儿每天可产生大量尿液，同时通过呼吸样运动参与羊水交换。羊水量在妊娠34-36周达到高峰，约800-1000毫升，之后逐渐减少。

孕妇应注意定期产检监测羊水量，保持均衡营养摄入，避免剧烈运动或长时间站立。发现羊水异常如过多或过少时需及时就医，医生可能建议通过超声检查评估胎儿状况。日常可采取左侧卧位改善子宫胎盘血液循环，适当补充水分但避免过量饮水。出现阴道流液等胎膜早破症状时须立即平卧并就医检查。