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感冒37.7度算发烧吗

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感冒时体温37.7摄氏度属于低热。正常成人腋下体温范围为36-37摄氏度,超过37.3摄氏度可视为发热,37.3-38摄氏度为低热范畴。

感冒引起的低热通常由病毒感染导致,体温升高是免疫系统对抗病原体的生理反应。低热状态下可能出现畏寒、乏力、肌肉酸痛等伴随症状,但一般不会引发严重不适。若体温持续超过24小时未降或伴随剧烈头痛、呕吐、皮疹等症状,需警惕细菌感染或其他并发症。多数感冒引起的低热可通过物理降温缓解,如温水擦浴、减少衣物覆盖等。体温监测建议使用电子体温计每日测量2-3次,避免剧烈运动后或餐后立即测量。

感冒低热期间应保持每日2000毫升以上饮水量,选择温开水、淡蜂蜜水或电解质饮料补充体液。饮食以易消化的粥类、蒸蛋、煮软的蔬菜为主,避免辛辣刺激食物。保证充足休息,保持室内空气流通,湿度维持在50%-60%。若体温超过38.5摄氏度或低热持续3天以上,应及时就医排查是否存在细菌感染或其他疾病因素。不建议自行服用退热药物,特别是儿童、孕妇及慢性病患者需严格遵医嘱用药。

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