怎么检查有没有腹泻

腹泻可通过观察排便频率、粪便性状结合实验室检查确认。主要判断依据有排便次数超过每日3次、粪便含水量超过85%、伴随腹痛或发热等症状，必要时需进行粪便常规、血常规或病原学检测。

健康成人每日排便1-2次为正常范围，若24小时内排便超过3次且粪便呈稀水样、糊状或含有未消化食物残渣，可能提示腹泻。轻度腹泻粪便含水量在85%-90%，重度腹泻时可达90%以上，常伴有排便急迫感或失禁。急性腹泻多由病毒或细菌感染引起，粪便可能带有黏液或血丝；慢性腹泻持续超过4周，需警惕炎症性肠病或肠易激综合征。

粪便常规检查可发现白细胞、红细胞或脂肪滴，隐血试验阳性提示消化道出血。轮状病毒抗原检测适用于儿童，细菌培养能明确致病菌类型。血常规中白细胞升高提示感染，嗜酸性粒细胞增多需考虑寄生虫或过敏因素。慢性腹泻患者可能需要结肠镜检查观察肠道黏膜状况，乳糖耐受试验可诊断乳糖酶缺乏症。

建议记录每日排便次数、粪便性状及伴随症状，避免自行服用止泻药物掩盖病情。脱水患者需口服补液盐，出现持续高热、血便或意识模糊时应立即就医。日常注意饮食卫生，避免生冷食物，适量补充益生菌有助于维持肠道菌群平衡。