快生了有什么预兆

快生了的预兆主要有规律宫缩、见红、破水、胎头下降感、排便感增强等。这些表现提示分娩即将开始，需做好入院准备。

1、规律宫缩

临产前子宫收缩会逐渐变得规律，初期间隔10-20分钟，持续时间30秒左右，随着产程进展，宫缩频率增加至3-5分钟一次，每次持续40-60秒。宫缩时腹部发硬伴有腰酸或下坠痛，假性宫缩无此规律性。此时建议记录宫缩间隔，当达到5-1分钟规律宫缩时应立即就医。

2、见红

宫颈黏液栓脱落混合少量血液排出阴道，呈现粉红色或褐色分泌物，通常在分娩前24-48小时出现。需与异常阴道出血鉴别，若出血量超过月经量或伴腹痛需紧急就诊。见红后需观察是否伴随其他产兆，多数孕妇在见红后1-2天内发动宫缩。

3、破水

胎膜破裂导致羊水流出，可表现为突然大量液体涌出或持续少量渗漏，羊水通常无色透明或有轻微腥味。破水后易发生感染或脐带脱垂，无论是否出现宫缩都需平卧垫高臀部并及时就医。破水12小时未临产可能需要引产。

4、胎头下降感

胎儿先露部入盆后孕妇自觉上腹部压迫感减轻，呼吸较前顺畅，但可能出现尿频、行走不便等症状。初产妇多在预产期前2-4周出现，经产妇可能临产时才发生。此时胎头固定于骨盆入口，需注意避免剧烈运动防止胎膜早破。

5、排便感增强

胎头压迫直肠导致便意频繁但无实际排便，常伴随不自主屏气用力，这是分娩第二产程开始的信号。需与真实排便需求区分，出现该症状时提示宫口近开全，应立即进入产房准备接生，避免在非医疗场所分娩。

临近预产期需准备好待产包，包括产妇卫生巾、护理垫、新生儿衣物等物品。每日监测胎动，出现胎动异常或每小时超过10次宫缩需及时就诊。保持会阴清洁，破水后禁止盆浴。分娩前可适量进食易消化食物补充体力，但进入活跃期后应禁食。建议提前熟悉分娩呼吸法，产程中配合助产士指导正确用力。如有妊娠期高血压、糖尿病等合并症需提前与医生沟通分娩方案。