肚子疼恶心呕吐是怎么回事

肚子疼恶心呕吐可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、胃溃疡、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

一、饮食不当

饮食不当是引起肚子疼恶心呕吐的常见原因，暴饮暴食或食用生冷辛辣食物可能刺激胃肠黏膜，导致胃肠蠕动异常。伴随症状包括腹部胀满、食欲减退，日常需保持规律进食习惯，选择清淡易消化的食物如粥类、蒸蛋，避免过量摄入油炸食品或酒精饮料。

二、胃肠功能紊乱

胃肠功能紊乱多与精神压力或作息不规律有关，植物神经调节失衡会引起胃肠痉挛与排空延迟。患者可能出现阵发性腹痛与饭后呕吐，改善方式包括保持充足睡眠、进行腹式呼吸训练，必要时遵医嘱使用枸橼酸莫沙必利片、双歧杆菌三联活菌散等调节胃肠动力的药物。

三、急性胃肠炎

急性胃肠炎常因细菌或病毒感染导致胃肠黏膜急性炎症，多与不洁饮食相关。典型症状为绞痛性腹痛、反复呕吐伴腹泻，严重时可能出现发热脱水。治疗需遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊、口服补液盐Ⅲ等药物，同时注意补充电解质溶液防止脱水。

四、胃溃疡

胃溃疡多与幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药有关，胃黏膜防御机制受损引发上腹部灼痛。疼痛常在空腹时加重，伴随恶心呕吐、黑便等症状。诊断明确后需遵医嘱服用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、阿莫西林克拉维酸钾片等药物，并定期进行胃镜复查。

五、肠梗阻

肠梗阻因肠道内容物通过障碍引发，可能由肠粘连、肿瘤或肠套叠导致。特征表现为剧烈腹痛、呕吐物含胆汁、停止排气排便，腹部听诊肠鸣音亢进或消失。需立即就医进行胃肠减压，根据病因选择肠粘连松解术或肠道支架植入术，术后配合静脉营养支持。

出现持续腹痛呕吐时应暂时禁食观察，症状缓解后从流质饮食逐步过渡到正常饮食，避免摄入豆制品等产气食物。保持腹部保暖并使用手掌顺时针轻柔按摩腹部，若呕吐物中出现血丝或腹痛向肩背部放射需紧急就医。日常注意饮食卫生，实行分餐制减少幽门螺杆菌感染风险，养成餐后散步习惯促进胃肠蠕动。