近视眼与远视眼的区别

近视眼与远视眼的区别主要在于光线聚焦位置不同，近视眼是光线聚焦在视网膜前，远视眼是光线聚焦在视网膜后。

近视眼患者看近处物体清晰，看远处物体模糊，通常与眼轴过长或角膜曲率过陡有关，可能伴随眯眼、视疲劳等症状。远视眼患者看远处物体相对清晰，看近处物体模糊，通常与眼轴过短或角膜曲率过平有关，可能伴随头痛、眼胀等症状。两者均可通过验光检查确诊，近视眼需佩戴凹透镜矫正，远视眼需佩戴凸透镜矫正。近视眼在青少年中发病率较高，远视眼在儿童中更为常见。高度近视可能引发视网膜脱离等并发症，高度远视可能增加青光眼风险。

近视眼发展多与长时间近距离用眼有关，户外活动不足是重要诱因。远视眼多数为先天发育异常，随年龄增长可能逐渐减轻。近视眼矫正后视力通常可恢复正常，远视眼矫正后仍可能存在调节疲劳。近视激光手术适用于稳定期患者，远视激光手术适应症更严格。近视眼患者需定期检查眼底，远视眼患者需关注眼压变化。

无论是近视眼还是远视眼，都应保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，每用眼40分钟应休息5-10分钟，适当增加户外活动时间。饮食上可多摄入富含维生素A、叶黄素的食物如胡萝卜、西蓝花等，避免高糖饮食。定期进行视力检查，儿童建议每半年检查一次，成人每年检查一次。出现视力变化或眼部不适时应及时就医，不要自行购买眼镜佩戴。高度近视患者应避免剧烈运动，远视患者阅读时需保证充足照明。