龋齿引起的牙龈肿痛怎么办

龋齿引起的牙龈肿痛可通过局部清洁、冷敷镇痛、药物缓解、龋齿治疗、饮食调整等方式改善。龋齿通常由细菌感染、口腔卫生不良、糖分摄入过多等因素引起。

1、局部清洁

使用软毛牙刷轻柔清洁患处，配合含氟牙膏减少细菌滋生。每日用温盐水漱口3-4次，每次30秒，有助于消炎抑菌。避免用力刷牙刺激肿胀牙龈。

2、冷敷镇痛

将冰袋包裹毛巾后外敷肿胀面颊，每次10-15分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减轻充血，缓解跳痛感。禁止直接冰敷皮肤或热敷患处。

3、药物缓解

遵医嘱使用甲硝唑片、布洛芬缓释胶囊、头孢克洛分散片等药物控制感染和疼痛。人工牛黄甲硝唑胶囊可针对性抑制厌氧菌，但孕妇禁用。用药期间禁止饮酒。

4、龋齿治疗

及时进行龋齿充填或根管治疗清除腐质，阻止感染扩散。深龋伴牙髓炎需开髓引流，急性期后行根管预备消毒。缺损过大者可考虑全冠修复。

5、饮食调整

急性期选择温凉流食如米汤、蒸蛋，避免硬物摩擦患牙。减少精制糖摄入，餐后咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。补充维生素C促进牙龈修复。

日常需使用牙线清理邻面菌斑，每半年洁牙一次预防牙周病。选择含氟化亚锡的漱口水加强抑菌效果，但12岁以下儿童慎用。出现自发痛、夜间痛或面部肿胀时应立即就诊，避免发展为颌骨骨髓炎或间隙感染。长期牙龈肿痛者需排查糖尿病等系统性疾病。