偏头疼按哪个部位止疼
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偏头疼一般是指偏头痛。偏头痛通常按太阳穴、风池、合谷、率谷、百会等部位止疼，建议在医生指导下进行。
1、太阳穴：太阳穴位于头部两侧，眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处。当偏头痛发作时，用食指或中指指腹轻轻按压双侧太阳穴，可促进局部血液循环，有效缓解偏头痛带来的胀痛感。
2、风池：风池在项部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。双手拇指分别置于两侧风池，其余四指固定头部，适度用力按压并向上提，能疏散风邪，减轻偏头痛引发的头晕、头胀等不适。
3、合谷：合谷位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。用另一只手的拇指指尖用力按压患侧合谷，有酸麻胀感为宜，可疏风解表、通络止痛，对偏头痛有一定缓解作用。
4、率谷：率谷在头部，当耳尖直上入发际1.5寸，角孙穴上方。用双手拇指指腹按压率谷，力度由轻渐重，可改善偏头痛导致的头部两侧疼痛，调节头部气血运行。
5、百会：百会位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。用食指或中指指腹按压百会，力量平稳且深沉，能升阳举陷、醒脑开窍，对缓解偏头痛引发的头部昏沉、疼痛有帮助。
平时要避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、咖啡等，以防诱发偏头痛。若偏头痛频繁发作或疼痛程度剧烈，应及时就医。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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