乳腺良性肿块该怎么治疗

乳腺良性肿块可通过定期观察、药物治疗、微创手术、传统手术、中医调理等方式治疗。乳腺良性肿块通常由激素水平异常、乳腺导管阻塞、炎症刺激、遗传因素、外伤等因素引起。

1、定期观察

体积较小且生长缓慢的乳腺良性肿块，若无明显症状，可每3-6个月复查乳腺超声或钼靶检查。观察期间需避免摄入含雌激素的食物或保健品，减少咖啡因摄入。若肿块出现增大趋势或伴有疼痛，需及时调整治疗方案。

2、药物治疗

对于由激素失衡导致的乳腺增生性肿块，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节内分泌。伴随明显疼痛时可短期服用布洛芬缓释胶囊或塞来昔布胶囊缓解症状。药物治疗期间需定期监测肝肾功能。

3、微创手术

适用于直径2-5厘米的纤维腺瘤或囊肿，常用真空辅助旋切术或微波消融术。手术在超声引导下进行，创口仅3-5毫米，术后24小时即可恢复正常活动。术后需加压包扎48小时，一周内避免上肢剧烈运动。

4、传统手术

针对快速增大、直径超过5厘米或疑似恶变的肿块，需行开放性肿块切除术。手术采用乳晕缘或乳腺下皱襞切口以减少瘢痕，术中送快速病理检查。术后需放置引流管2-3天，切口愈合后配合瘢痕凝胶预防增生。

5、中医调理

通过柴胡疏肝散加减改善肝气郁结型肿块，配合乳根、期门等穴位针灸。痰瘀互结型可选用海藻玉壶汤配合刺血拔罐疗法。治疗期间需忌食辛辣刺激食物，保持情绪舒畅，建议每日进行乳房穴位按摩10分钟。

乳腺良性肿块患者日常应选择无钢圈支撑内衣避免局部压迫，每月月经结束后3-5天进行乳房自检，注意对比双侧乳房变化。饮食上增加十字花科蔬菜和深海鱼类摄入，控制动物脂肪和酒精摄入量。保持每周3次以上有氧运动，避免熬夜和情绪波动。若发现乳头溢液、皮肤橘皮样改变等异常表现，应立即就医排查。