白莲草的常见用法有哪些

白莲草的常见用法主要有煎汤内服、研末外敷、配伍入药、制成药膳以及泡茶饮用等。

1、煎汤内服

白莲草干燥后取10-15克加水煎煮，可用于缓解湿热黄疸或小便不利。煎煮时建议使用砂锅，避免金属器皿影响药效。脾胃虚寒者需配伍生姜或大枣以中和寒性，连续服用不宜超过7天。

2、研末外敷

将白莲草研磨成细粉后，与蜂蜜或蛋清调敷患处，适用于轻度烫伤或皮肤溃疡。外敷前需清洁创面，每日换药1次。皮肤敏感者可能出现红斑瘙痒，应立即停用并用生理盐水冲洗。

3、配伍入药

常与茵陈、栀子等配伍组成复方，如茵陈蒿汤可增强利胆退黄功效。配伍比例需由中医师根据证型调整，肝肾功能不全者慎用含白莲草的复方制剂。

4、制成药膳

新鲜白莲草30克与鲫鱼炖汤，适合湿热体质者夏季食用。烹调时须去除根部泥土，煮沸后转小火慢炖1小时。孕妇及经期女性应避免食用此类药膳。

5、泡茶饮用

取干品5克沸水冲泡代茶饮，可辅助改善口苦咽干症状。建议上午饮用，连续饮用不超过3天。低血压人群饮用后可能出现头晕症状，需监测血压变化。

使用白莲草前应咨询中医师辨证施治，避免自行长期大剂量使用。储存时需置阴凉干燥处，防止霉变。出现腹痛腹泻等不良反应时立即停用，过敏体质者初次使用需做皮肤测试。日常可搭配薏苡仁、赤小豆等利湿食材，但不宜与寒凉食物同食。