经期乳房刺痛是怎么回事

经期乳房刺痛可能与激素水平波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、精神紧张等因素有关，通常表现为乳房胀痛、触痛或刺痛感。可通过热敷、调整内衣、药物缓解等方式改善。

1、激素水平波动

月经周期中雌激素和孕激素的变化会刺激乳腺组织，导致乳房充血水肿，引发刺痛感。这种生理性疼痛通常随月经结束自行缓解，无须特殊治疗，可通过热敷或减少咖啡因摄入缓解不适。

2、乳腺增生

乳腺增生可能与内分泌失调有关，表现为乳房结节伴周期性疼痛。疼痛多在经前加重，经后减轻。若疼痛明显可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药，或局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂。

3、乳腺炎

哺乳期女性可能因细菌感染引发乳腺炎，出现乳房红肿热痛。需及时就医使用头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗，配合排空乳汁和冷敷缓解症状。

4、乳腺纤维腺瘤

良性肿瘤压迫周围组织可能导致刺痛，尤其在经期激素刺激下症状更明显。建议通过乳腺超声检查确诊，较小肿瘤可观察随访，较大肿瘤需考虑麦默通微创手术切除。

5、精神紧张

焦虑、压力会加重经期乳房敏感度。可通过冥想、瑜伽等放松训练调节情绪，必要时在医生指导下短期服用谷维素片调节植物神经功能。

日常需选择无钢圈舒适内衣避免压迫，经前一周减少高盐饮食以减轻水肿，适量补充维生素E和B族维生素有助于缓解乳腺不适。若疼痛持续不缓解或发现乳房肿块、溢液等异常，应及时至乳腺外科就诊排查病理性因素。每月月经干净后3-5天可进行乳房自检，注意观察皮肤变化和触感异常。