做完人流手术后可以喝牛奶吗

做完人流手术后一般可以喝牛奶，有助于补充蛋白质和钙质。但若存在乳糖不耐受或术后胃肠功能未恢复，可能出现腹胀腹泻等症状时需暂缓饮用。

人流术后身体处于恢复期，牛奶中的优质蛋白可促进子宫内膜修复，钙质有助于缓解术后可能出现的低钙症状。常温或温热牛奶更利于胃肠吸收，建议分次少量饮用，每日不超过500毫升。选择低脂牛奶可减少脂肪摄入，避免加重消化负担。饮用时可搭配易消化的主食如面包、馒头，提高蛋白质利用率。

部分人群饮用后可能出现胃肠不适，这与术后短期胃肠蠕动减弱或原有乳糖酶缺乏有关。此时可改用无乳糖牛奶或酸奶替代，酸奶中的益生菌还能调节肠道菌群。如饮用后出现明显腹痛、水样便，应暂停摄入并观察，症状持续需就医排除术后感染等并发症。

术后饮食需循序渐进增加营养，牛奶可作为蛋白质补充来源之一，但不宜空腹饮用。恢复期间应保持饮食清淡易消化，避免生冷刺激食物，配合医生指导进行复查，观察阴道出血及身体恢复情况。如出现发热、持续腹痛或异常分泌物增多，须及时就诊处理。