肠易激综合症会不会自愈

肠易激综合征可能自愈，但概率较低。肠易激综合征是一种功能性胃肠病，主要表现为腹痛、腹胀、排便习惯改变等症状。部分患者通过调整生活方式和饮食习惯，症状可能逐渐缓解甚至消失。若症状持续或加重，建议及时就医。

肠易激综合征的症状可能因个体差异而有所不同。部分患者通过改善饮食结构，如减少高脂肪、高纤维食物的摄入，增加水分补充，症状可能得到缓解。保持规律作息和适度运动也有助于减轻症状。心理因素如压力、焦虑等可能加重症状，因此心理调节也很重要。

部分患者的症状可能长期存在或反复发作。若症状严重影响生活质量，或伴随体重下降、便血等警示症状，需警惕其他器质性疾病可能。此时应及时就医，完善相关检查，排除炎症性肠病、肠道肿瘤等疾病。医生可能根据具体情况开具解痉药、益生菌或调节肠道动力的药物。

肠易激综合征患者应注意记录饮食与症状的关系，避免诱发因素。保持良好心态，适当进行放松训练。若症状持续不缓解，建议在医生指导下进行规范治疗，不要自行长期使用止泻药或通便药物。