1周岁宝宝拉肚子怎么办

1周岁宝宝拉肚子可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、服用益生菌、及时就医等方式处理。拉肚子通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受、过敏反应等原因引起。

1、调整饮食

暂停添加新的辅食，减少高糖、高脂肪食物的摄入。可给予米汤、稀粥等易消化食物，避免生冷、刺激性食物。母乳喂养的宝宝可继续哺乳，但母亲需注意饮食清淡。

2、补充水分

拉肚子可能导致脱水，需少量多次补充口服补液盐或温开水。观察宝宝尿量、精神状态，若出现尿少、哭闹无泪等脱水症状需立即就医。

3、热敷腹部

用温热毛巾敷于宝宝腹部，温度以手腕内侧测试不烫为宜，每次10-15分钟。热敷可缓解肠痉挛，但避免直接接触皮肤防止烫伤。

4、服用益生菌

可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂，帮助恢复肠道菌群平衡。不可自行使用止泻药。

5、及时就医

若腹泻持续超过2天，伴随发热、呕吐、血便、精神萎靡等症状，或出现脱水体征，需立即就医进行大便检测和病原学诊断。

家长需密切观察宝宝大便性状、次数及全身状况，记录饮食变化。护理期间注意臀部清洁，每次排便后用温水清洗并涂抹护臀霜。保持室内通风，避免交叉感染。症状缓解后逐步恢复饮食，遵循由稀到稠、由少到多的原则。若反复腹泻或伴随生长发育迟缓，建议排查食物过敏或慢性肠道疾病。