霉菌性阴道炎喝哪种酸奶

霉菌性阴道炎患者可以适量饮用无糖原味酸奶或含益生菌的低温酸奶。酸奶中的活性益生菌有助于调节阴道菌群平衡，但需避免含糖量高的果味酸奶或常温灭菌型酸奶。

无糖原味酸奶含有乳酸菌、双歧杆菌等活性益生菌，能通过抑制白色念珠菌过度繁殖改善阴道微环境。选择冷藏保存的低温酸奶可确保益生菌存活率，建议每日摄入100-200克。含益生菌的低温酸奶需标注具体菌种如保加利亚乳杆菌、嗜酸乳杆菌等，这些菌株对维持生殖道健康有积极作用。霉菌性阴道炎发作期间应避免添加蔗糖、果酱的酸奶，高糖环境可能加重真菌感染。部分添加膳食纤维的低GI酸奶也可作为备选，但需注意检查是否含防腐剂或人工甜味剂。

除合理选择酸奶外，霉菌性阴道炎患者需保持外阴清洁干燥，穿棉质透气内裤，避免频繁使用护垫。治疗期间应遵医嘱使用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓等抗真菌药物，禁止自行冲洗阴道。日常可增加西蓝花、紫甘蓝等富含维生素C的蔬菜摄入，适当补充含大豆异黄酮的豆制品。建议在医生指导下规范用药，定期复查阴道分泌物，避免混合感染。合并糖尿病者需严格控制血糖，减少高糖饮食摄入。