什么是鼻窦炎症状

鼻窦炎症状主要包括鼻塞、流脓涕、头痛、嗅觉减退和面部胀痛。鼻窦炎是指鼻窦黏膜的炎症性疾病，可分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎。

一、鼻塞

鼻塞是鼻窦炎最常见的早期表现之一，通常表现为持续性或交替性的鼻腔通气不畅。这是由于鼻窦黏膜充血、水肿以及脓性分泌物积聚，导致鼻腔通气道狭窄所致。患者可能感觉呼吸费力，尤其在夜间或平躺时症状可能加重。长期的鼻塞还可能影响睡眠质量，导致白天精神不振。

二、流脓涕

流脓涕是鼻窦炎进展期的典型症状，鼻涕多为黄色或黄绿色，质地黏稠，可能从前鼻孔流出或向后倒流至咽喉部，引起咽部异物感或咳嗽。脓涕的产生主要是因为鼻窦内的细菌感染导致黏膜分泌大量炎性渗出物。患者常需要频繁擤鼻涕，但可能感觉难以擤净。

三、头痛

头痛是鼻窦炎常见的伴随症状，疼痛部位多位于前额、面颊、眼眶深部或头颅枕部，其特点是具有明显的规律性，常在早晨起床后加重，午后逐渐减轻。头痛的产生与鼻窦腔内脓液积聚、压力增高，以及炎症刺激窦腔周围的神经末梢有关。疼痛性质多为钝痛或胀痛，在低头、用力或咳嗽时可能加剧。

四、嗅觉减退

嗅觉减退或丧失是鼻窦炎对嗅觉功能影响的直接表现。炎症和脓性分泌物会堵塞嗅觉区的黏膜，阻碍气味分子与嗅觉感受器接触。这种症状在慢性鼻窦炎患者中更为常见，可能是暂时性的，也可能因黏膜长期病变或息肉形成而转为持久性。嗅觉障碍还会间接影响食欲和味觉。

五、面部胀痛

面部胀痛或压迫感是鼻窦炎累及特定窦腔时的局部症状。例如，上颌窦炎可引起面颊部胀痛和牙痛，额窦炎可引起前额部闷胀痛，筛窦炎可引起两眼之间或鼻根部的疼痛。这种胀痛在鼻窦炎急性发作时尤为明显，触摸或按压相应面部区域时可能诱发或加重疼痛，是炎症波及骨膜或神经的征象。

若出现上述鼻窦炎症状，应及时到耳鼻喉科就诊，明确诊断。日常生活中，应注意保暖，预防感冒，因为上呼吸道感染是鼻窦炎常见的诱因。保持室内空气流通和适宜的湿度，有助于减轻鼻腔黏膜干燥和不适。可以尝试使用生理盐水冲洗鼻腔，帮助清除分泌物，减轻黏膜水肿。饮食上宜清淡，多饮水，避免食用辛辣刺激及过于油腻的食物，以减少对黏膜的刺激。保证充足的休息，避免过度疲劳和熬夜，以增强身体抵抗力。避免用力擤鼻涕，以免将感染扩散至其他鼻窦或中耳。如果症状持续不缓解或反复发作，务必遵从医嘱进行规范治疗，切勿自行长期使用鼻用减充血剂，以免导致药物性鼻炎。