羊奶草的药用价值
羊奶草一般是指蒲公英，具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋等药用价值。蒲公英全草可入药，主要用于治疗疔疮肿毒、乳痈、目赤肿痛、湿热黄疸、热淋涩痛等症状。
1、清热解毒
蒲公英性寒味苦，归肝胃经，具有显著的清热解毒功效。现代研究表明，蒲公英含有蒲公英甾醇、胆碱、菊糖等成分，对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌等常见致病菌有抑制作用。临床常用于治疗热毒壅盛引起的咽喉肿痛、口舌生疮，可配伍金银花、连翘等药物增强疗效。鲜品捣烂外敷可缓解蚊虫叮咬引起的皮肤红肿。
2、消肿散结
蒲公英能疏通乳腺经络，消除乳房结块。对于哺乳期妇女常见的急性乳腺炎早期症状，可用鲜蒲公英60克煎水内服，同时配合芒硝外敷患处。其活性成分蒲公英苦素能抑制炎症介质释放，减轻乳腺组织充血水肿。对甲状腺结节、淋巴结肿大等体表肿物也有辅助消散作用。
3、利尿通淋
蒲公英被称为"尿床草"，其利尿作用主要体现在促进肾脏排钠保钾。所含的蒲公英多糖能增加肾小球滤过率，对泌尿系统感染引起的尿频、尿急症状有缓解效果。与车前草配伍使用时，可增强治疗下焦湿热型前列腺炎的效果。但肾功能不全者应慎用，避免加重电解质紊乱。
4、保肝利胆
蒲公英根提取物能促进胆汁分泌，降低谷丙转氨酶水平。其中的蒲公英萜醇可修复肝细胞损伤，对酒精性肝损伤和药物性肝损伤有保护作用。临床上常与茵陈蒿配伍治疗肝胆湿热型黄疸，能明显改善目黄、尿黄症状。慢性胆囊炎患者日常用蒲公英代茶饮，有助于预防胆绞痛发作。
5、调节免疫
蒲公英含有的多糖类物质能激活巨噬细胞，增强机体非特异性免疫功能。其水煎剂对流感病毒、疱疹病毒等有抑制作用，在季节交替时服用可降低呼吸道感染概率。肿瘤患者放化疗后饮用蒲公英根茶，有助于改善骨髓抑制状态。但自身免疫性疾病患者需在医生指导下使用。
使用蒲公英时建议选择未受污染的野生或种植品种，脾胃虚寒者应配伍生姜、大枣减轻寒性刺激。鲜品每日用量不超过60克，干品以10-15克为宜。出现皮疹、腹泻等不良反应应立即停用。孕妇慎用蒲公英制剂，避免刺激子宫收缩。建议将蒲公英纳入日常膳食，如凉拌蒲公英叶、蒲公英根咖啡等，既可发挥保健作用又能控制用量。
