蒲公英的功效与作用及禁忌症

蒲公英具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋等功效，适用于目赤肿痛、乳痈肿痛、湿热黄疸等症状，但脾胃虚寒者、过敏体质者及孕妇需慎用。

1、清热解毒

蒲公英性寒味苦，归肝胃经，其清热解毒作用主要源于所含的绿原酸、蒲公英甾醇等成分。对于热毒壅盛引起的咽喉肿痛、口腔溃疡，可用鲜品捣汁含漱。现代研究显示其提取物对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌等常见致病菌具有抑制作用。

2、消肿散结

传统医学常用蒲公英治疗乳痈初起，其消肿作用与菊苣酸等活性成分相关。鲜品外敷时可配伍忍冬藤增强疗效，但皮肤破溃处禁用。哺乳期乳腺炎患者使用前应咨询医师，避免影响泌乳。

3、利尿通淋

蒲公英的利尿作用有助于缓解湿热型尿路感染，其钾含量较高，长期大量服用可能引起电解质紊乱。与车前草配伍可增强通淋效果，肾病患者使用前需评估肾功能。

4、保肝利胆

动物实验表明蒲公英多糖可降低血清转氨酶，促进胆汁分泌，对酒精性肝损伤有一定保护作用。临床用于肝胆湿热型黄疸时常配伍茵陈蒿，但胆道梗阻患者禁用。

5、抗氧化

蒲公英全草含黄酮类、酚酸类等抗氧化物质，其清除自由基能力相当于维生素E的3倍。鲜叶可作蔬菜食用，每日摄入量建议控制在50克以内，避免寒凉伤胃。

使用蒲公英时建议选择无污染源采集的野生植株或正规渠道药材，新鲜根茎需充分清洗去除泥土。胃肠功能较弱者可配伍生姜、红枣煎服以中和寒性，出现皮疹、腹泻等不良反应应立即停用。慢性病患者及长期服药者使用前应咨询中医师，避免与抗凝药等发生相互作用。日常保存应置于通风干燥处，霉变药材禁止使用。