饿了吃多了想吐是怎么回事？怎么办？
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进食过多后出现恶心的感觉可能是胃壁受到刺激、消化不良、感冒等原因引起的，需通过饮食调理、热敷等方式，以缓解症状。
1、胃壁受到刺激
机体的胃容量是固定的，如进食过多会不断地对胃壁产生刺激，从而出现恶心感。患者应避免暴饮暴食，并适当食用一些酸枣、山楂等食物，能促进胃肠蠕动。
2、消化不良
如饮食习惯不良，长期以往就可能会导致机体出现消化不良的症状，致使胃肠蠕动速度减慢，当进食过多时，食物无法被很好地消化吸收，而积存在胃部，从而引起恶心、呕吐等症状。患者应注意饮食，可用热毛巾进行热敷，具有不错的缓解之效。
3、感冒
当机体受到冷空气侵袭引起感冒时，患者的胃肠消化及排空功能也会变得相对较低下，此时进食过多，很易引起恶心等不良症状。患者应多饮用温开水，能加快新陈代谢，缓解感冒及恶心症状。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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