空腹指尖血糖正常范围是多少

空腹指尖血糖通常就是空腹血糖，在测量空腹血糖时，一般会从指尖取血，其正常值通常为3.9-6.1mmol/L。

空腹血糖是禁食8小时以上测得的血糖值。通常是晚餐后不再进食，第二天早晨保持空腹状态进行检查得到的结果，其正常范围一般是3.9-6.1mmol/L。

需要注意的是，由于仪器精度的不同、检查方法不同或者是实验室不同等因素，可能同一个样本检查出的数据有一定差异，具体情况需要咨询专业医生。

如果多次测量，空腹血糖都大于正常值，就需要考虑是否患有糖尿病。糖尿病大多与遗传因素和生活习惯有关，可能是由于胰岛细胞功能障碍，也可能是由于机体对胰岛素作用不敏感，导致血液中的葡萄糖不能有效被利用和储存。

如果要控制血糖，需要定时、定量用餐，尽量不要摄入高糖和高脂肪食物，比如蛋糕、肥肉等，多食用新鲜瓜果蔬菜和粗粮。如果饮食管理效果不佳，还可以搭配运动管理，加快血液中葡萄糖的消耗速度。

如果空腹血糖出现异常，身体出现明显不适，应前往正规医院，在医生帮助下通过检查明确病情，然后再进行治疗。