宝宝发烧应该怎么护理才好

宝宝发烧可通过物理降温、补充水分、调整饮食、观察症状、及时就医等方式护理。发烧通常由感染、免疫反应、环境因素、疫苗接种、代谢异常等原因引起。

1、物理降温

用温水擦拭宝宝额头、腋下、腹股沟等部位，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。可重复进行擦拭，每次持续10-15分钟。若体温超过38.5摄氏度，可遵医嘱使用退热贴。注意保持室内通风，室温维持在24-26摄氏度。

2、补充水分

发烧会导致体内水分流失加快，家长需定时给宝宝喂温水、母乳或稀释的果汁。6个月以上婴儿可少量多次饮用口服补液盐溶液。观察排尿情况，若4-6小时无排尿需警惕脱水。避免一次性大量饮水，防止呕吐。

3、调整饮食

选择易消化的流质或半流质食物，如米汤、蔬菜泥、苹果泥等。暂停添加新辅食，减少高蛋白高脂肪食物摄入。母乳喂养应保持原有频率，配方奶可适当稀释。若伴随腹泻，需暂时避免乳制品。

4、观察症状

家长需每小时监测体温并记录，注意有无皮疹、抽搐、嗜睡等异常表现。观察精神状态变化，若出现持续哭闹或反应迟钝应及时就医。检查四肢是否温暖，手脚发凉可能提示体温继续升高。记录发热时间规律和伴随症状。

5、及时就医

3个月以下婴儿体温超过38摄氏度应立即就医。发热持续超过72小时，或体温反复超过40摄氏度需急诊处理。出现惊厥、呼吸困难、皮肤紫绀等危急症状时，应即刻拨打急救电话。就医时携带详细体温记录和用药情况。

护理发烧宝宝时，家长需保持冷静，避免过度包裹衣物，穿着宽松透气的棉质衣物为宜。维持适宜环境湿度在50%-60%，可使用加湿器。发热期间暂停疫苗接种，痊愈后1-2周再补种。恢复期应保证充足睡眠，逐渐增加活动量。日常注意手部卫生，定期清洁玩具和餐具，预防交叉感染。若宝宝有热性惊厥病史，家长需学习应急处理方法。