冬虫夏草是补什么的

冬虫夏草主要具有补肺益肾、止血化痰的功效，适用于肺肾两虚、久咳虚喘、劳嗽咯血、阳痿遗精等症状。

1、补肺益肾

冬虫夏草归肺、肾二经，能补益肺肾之气，改善肺气虚导致的久咳、气喘，以及肾气虚引起的腰膝酸软、夜尿频多。其活性成分虫草素可通过调节免疫功能减轻气道炎症。

2、止血化痰

冬虫夏草中的腺苷等成分能促进血小板聚集，缩短凝血时间，对肺结核、支气管扩张等疾病的咯血症状有辅助疗效。同时可稀释痰液，缓解痰黏难咯。

3、调节免疫

冬虫夏草多糖能激活巨噬细胞和T淋巴细胞，增强机体抗病毒能力，对慢性阻塞性肺疾病、反复呼吸道感染等免疫低下状态有改善作用。

4、抗疲劳

通过提高血红蛋白含量和超氧化物歧化酶活性，减少运动后乳酸堆积，适用于肿瘤放化疗后、产后体虚等气血不足型疲劳。

5、保护肾功能

冬虫夏草能降低血清肌酐和尿素氮水平，抑制肾小球系膜细胞增生，对慢性肾炎、糖尿病肾病等疾病引起的蛋白尿有缓解作用。

使用冬虫夏草时建议隔水炖服或研粉冲服，避免高温煎煮破坏有效成分。阴虚火旺者慎用，感冒发热期间应暂停服用。日常可搭配枸杞、山药等平补食材，避免与萝卜、茶叶同食影响吸收。服用期间注意观察有无皮疹、腹泻等不良反应，过敏体质者需在医师指导下使用。存储时应密封防潮，置于阴凉干燥处。