高血压会不会中风

高血压患者确实存在中风风险，长期未控制的高血压是导致中风的重要危险因素。中风的发生与血压水平、血管损伤程度以及其他合并症密切相关。

高血压持续存在时，血管壁长期承受过高压力，可能导致动脉硬化或微小血管破裂。脑部血管病变后容易形成血栓或出血，进而引发缺血性或出血性中风。血压波动过大会直接冲击脑血管，增加血管破裂概率。

部分高血压患者伴随糖尿病、高脂血症等疾病时，血管损伤会加速。这类患者中风风险显著高于单纯高血压患者。吸烟、酗酒、肥胖等不良生活习惯也会协同增加中风概率。

高血压患者需定期监测血压，遵医嘱规范使用降压药物，保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克。适当进行有氧运动如快走、游泳等，每周累计150分钟以上。保证充足睡眠，避免情绪激动，戒烟限酒，每3-6个月进行颈动脉超声等血管评估。出现突发头痛、肢体麻木等中风先兆时须立即就医。