外阴撕裂怎么治疗

外阴撕裂可通过局部清洁护理、药物治疗、缝合修复等方式治疗。外阴撕裂可能与分娩损伤、外力撞击、性生活不当等因素有关，通常表现为局部疼痛、出血、肿胀等症状。

1、局部清洁护理

轻微外阴撕裂可通过局部清洁护理促进愈合。每日用温水或生理盐水轻柔冲洗会阴部，避免使用刺激性洗液。清洗后保持干燥，可穿宽松棉质内裤减少摩擦。若伴有轻微渗血，可用无菌纱布轻压止血。护理期间禁止盆浴或性生活，防止继发感染。

2、药物治疗

合并感染或疼痛明显时需遵医嘱用药。细菌感染可使用莫匹罗星软膏局部涂抹，真菌感染可用克霉唑乳膏。疼痛剧烈者可口服布洛芬缓释胶囊缓解，出血较多时配合云南白药胶囊止血。用药期间观察创面愈合情况，若出现红肿化脓需及时复诊。

3、缝合修复

深度撕裂或活动性出血需手术缝合。医生会根据损伤程度选择可吸收缝线分层缝合黏膜及皮下组织，术后配合红外线照射促进愈合。严重撕裂可能涉及会阴体修复术，需在麻醉下清除血肿并重建解剖结构。术后需留置导尿管1-2天，避免排尿污染伤口。

4、物理治疗

愈合期可采用物理疗法辅助恢复。超短波治疗能减轻局部水肿，氦氖激光照射可加速组织修复。产后会阴撕裂建议进行凯格尔运动，通过收缩盆底肌群改善局部血液循环。治疗期间避免久坐或剧烈运动，防止伤口张力过大。

5、中医调理

气血亏虚型撕裂可配合中医治疗。内服八珍益母丸补益气血，外用复方黄柏液涂剂湿敷消炎。针灸选取三阴交、血海等穴位调节经气，艾灸关元穴帮助温通经脉。饮食可添加当归生姜羊肉汤等药膳，忌食辛辣发物。

外阴撕裂恢复期需保持会阴清洁干燥，每日更换消毒护垫。饮食宜补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，搭配维生素C丰富的猕猴桃、西蓝花促进胶原合成。避免骑自行车、深蹲等增加会阴压力的动作，2个月内禁止性生活。若出现发热、脓性分泌物或持续疼痛，应立即就医排查感染或愈合不良。产后患者建议在医生指导下进行盆底肌功能评估，必要时接受专业康复训练。