体温37°6算发烧吗

体温37.6摄氏度属于低热范围。正常成人腋窝体温为36-37摄氏度，口腔或耳温较腋窝高0.3-0.5摄氏度，直肠温度高0.5-1摄氏度。

体温37.6摄氏度可能由生理性因素或病理性因素引起。生理性因素包括剧烈运动、情绪激动、饭后测量或女性排卵期，此时体温可短暂升高但无其他不适。病理性因素常见于上呼吸道感染、尿路感染或甲状腺功能亢进等疾病，通常伴随头痛、乏力、咳嗽等症状。测量时需注意环境温度适宜，避免刚进食或运动后立即测量，使用电子体温计需确保探头清洁干燥。重复测量时应选择同一部位，若持续超过37.3摄氏度或伴随其他症状，需考虑感染性疾病可能。

建议保持充足休息，每日饮水1500-2000毫升，选择清淡易消化的食物如粥类、蒸蛋等。避免穿着过厚衣物或使用电热毯等可能影响体温的保暖措施。监测体温变化频率为每4-6小时一次，记录体温曲线。若低热持续3天以上或出现寒战、皮疹、意识改变等症状，应及时就医进行血常规、C反应蛋白等检查。儿童、孕妇或慢性病患者出现低热时更需密切观察。