孕晚期胃酸是怎么回事

孕晚期胃酸可能由激素变化、子宫压迫、饮食不当、胃食管反流病、胃炎等原因引起，可通过调整饮食、改变体位、药物治疗等方式缓解。

1、激素变化

孕晚期体内孕激素水平升高会导致贲门括约肌松弛，胃酸容易反流至食管。这种生理性变化通常无须特殊治疗，建议少食多餐，避免饭后立即平卧。

2、子宫压迫

增大的子宫会向上推挤胃部，导致胃内压力增高。可采取左侧卧位减轻压迫，睡前3小时避免进食，抬高床头15-20厘米。

3、饮食不当

摄入辛辣、油腻或酸性食物会刺激胃酸分泌。应选择低脂易消化的食物如燕麦粥、蒸南瓜，每日饮水控制在1.5-2升，分次少量饮用。

4、胃食管反流病

可能与食管下段括约肌功能异常有关，常伴随烧心感、反酸等症状。可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物，避免穿紧身衣物。

5、胃炎

妊娠期胃黏膜防御机制减弱易引发炎症，可能出现上腹隐痛。需在医生指导下使用硫糖铝混悬凝胶等胃黏膜保护剂，禁止自行服用非甾体抗炎药。

孕晚期出现胃酸症状时，建议记录每日饮食与症状发作时间，穿着宽松棉质衣物，保持规律作息。若出现呕血、黑便或体重下降需立即就医，避免摄入薄荷、巧克力等可能加重反流的食物，餐后适当散步有助于胃肠蠕动，但应避免弯腰动作。所有药物使用均需经产科医生评估，不可擅自调整剂量。