每天早上刷牙都牙龈出血怎么回事

每天早上刷牙都牙龈出血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、刷牙方式不当、血液系统疾病等原因引起，可通过调整刷牙方式、补充营养、药物治疗等方式改善。

1、牙龈炎

牙龈炎是牙龈出血最常见的原因，通常由牙菌斑堆积刺激牙龈导致。患者可能伴有牙龈红肿、口臭等症状。治疗需通过超声波洁牙去除牙结石，配合使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片等药物控制炎症。日常建议使用软毛牙刷并采用巴氏刷牙法。

2、牙周炎

牙周炎是牙龈炎的进展阶段，除牙龈出血外还可出现牙齿松动、牙周袋形成。可能与遗传因素和吸烟有关。需进行牙周基础治疗，必要时使用甲硝唑芬布芬胶囊辅助治疗，严重者需接受牙龈翻瓣手术。

3、维生素缺乏

长期缺乏维生素C或维生素K会影响毛细血管脆性和凝血功能。这类患者可能同时存在皮肤瘀斑、伤口愈合缓慢等症状。可通过增加新鲜蔬菜水果摄入补充维生素C，适量食用动物肝脏补充维生素K，必要时服用维生素C泡腾片。

4、刷牙方式不当

横向用力刷牙或使用硬毛牙刷会机械性损伤牙龈。建议改用软毛牙刷，刷牙时牙刷与牙齿呈45度角，力度以刷毛轻微弯曲为宜。可配合使用含止血环酸成分的牙膏减轻出血症状。

5、血液系统疾病

白血病、血小板减少性紫癜等疾病会导致凝血功能障碍。这类患者往往伴有全身其他部位出血倾向，需通过血常规、凝血功能等检查确诊。治疗需针对原发病，如急性白血病需使用注射用阿糖胞苷等化疗药物。

持续牙龈出血超过两周应及时就诊口腔科，排查血液疾病需完善血常规检查。日常建议使用牙线替代牙签清洁牙缝，避免进食过硬食物刺激牙龈。吸烟者应戒烟以减少对牙龈的刺激，孕妇等激素变化人群需加强口腔护理。每年至少进行一次专业洁牙和口腔检查，糖尿病患者更需严格控制血糖以降低牙龈感染风险。