孕妇右侧腰酸痛是什么原因

孕妇右侧腰酸痛可能与子宫增大压迫、缺钙、泌尿系统感染、腰肌劳损、肾结石等因素有关。建议及时就医明确病因。

1、子宫增大压迫

妊娠中晚期子宫右旋增大可能压迫右侧腰骶神经丛，表现为持续性钝痛，改变体位可缓解。可通过孕妇枕支撑腰部、热敷缓解症状。

2、缺钙

胎儿骨骼发育需大量钙质，母体血钙降低可能导致肌肉痉挛性疼痛。表现为夜间小腿抽筋伴腰部酸胀，需增加牛奶、豆腐等含钙食物摄入。

3、泌尿系统感染

妊娠期激素变化易引发右侧肾盂肾炎，出现腰部叩击痛伴尿频尿急。可能与大肠杆菌感染有关，需进行尿常规检查，可遵医嘱使用头孢克肟颗粒等药物治疗。

4、腰肌劳损

孕期重心前移导致右侧竖脊肌过度牵拉，表现为久坐后疼痛加剧。建议使用托腹带分担压力，避免提重物。

5、肾结石

妊娠期尿钙排泄增加可能形成右侧输尿管结石，表现为突发绞痛向会阴放射。需通过超声确诊，必要时可进行输尿管支架置入术。

孕妇出现右侧腰痛应避免自行服用止痛药，建议记录疼痛发作时间与体位关系，睡眠时采取左侧卧位减轻子宫右旋，每日饮水量保持2000毫升以上预防尿路感染，若疼痛持续超过24小时或伴随发热、血尿需立即产科就诊。定期产检时需向医生反馈腰痛情况，必要时进行骨密度检测或泌尿系统超声检查。