刚拔完智齿要注意什么

刚拔完智齿后需注意止血护理、饮食调整、口腔清洁、疼痛管理和并发症观察。拔牙后24小时内是恢复关键期，需严格遵循医嘱避免干槽症等风险。

1、止血护理

拔牙后需咬紧纱布40-60分钟压迫止血，避免频繁吐口水或吮吸伤口。若出血持续超过2小时或出血量较大，应及时联系医生。术后48小时内禁止剧烈运动或热水浴，防止血压升高引发出血。

2、饮食调整

术后2小时可进食温凉流质食物如牛奶、冰淇淋，24小时内避免热饮、辛辣及硬质食物。建议选择酸奶、米糊等无需咀嚼的食物，用健侧牙齿缓慢进食。吸烟饮酒会延迟愈合，至少需暂停3天。

3、口腔清洁

24小时内禁止刷牙漱口，之后可用生理盐水轻柔漱口。刷牙时避开伤口区域，使用软毛牙刷。含氯己定的漱口水可帮助预防感染，但需在术后24小时后使用。

4、疼痛管理

按医嘱服用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片缓解疼痛，避免使用阿司匹林以免增加出血风险。冰敷面部可减轻肿胀，每次15分钟间隔1小时。若3天后疼痛加剧可能提示感染。

5、并发症观察

警惕持续剧痛、异味分泌物或发热等干槽症症状。正常愈合过程伴随轻微肿胀和血丝唾液，若出现张口困难、淋巴结肿大需及时复诊。术后7-10天需拆线复查愈合情况。

拔牙后应保持充足休息，睡眠时垫高头部减轻肿胀。恢复期间可适量补充维生素C和蛋白质促进组织修复，但需避免使用吸管防止负压影响血凝块。术后1周内避免乘坐飞机或潜水，防止气压变化导致出血。若需使用抗生素如阿莫西林胶囊，需完整服用整个疗程。出现异常情况时建议立即联系口腔外科医生处理。