脚出汗鞋子臭该怎么解决

脚出汗可能是剧烈运动、鞋子不透气这种生理性因素导致的，也可能是脚部汗腺发达、足癣等病理性因素导致的。建议通过一般治疗、药物治疗的方式帮助改善，日常要做好生活护理。

一、生理性因素

1、剧烈运动：在进行剧烈运动后，脚部就会大量出汗，汗液无法排出，就会导致鞋子变臭。平时应避免剧烈运动，在运动后要及时将鞋子放到通风环境中。

2、鞋子不透气：如果鞋子透气性差，长期穿就会增加出汗量，脚部也可能变臭。建议更换鞋子，选择透气性好的鞋子。

二、病理性因素

1、脚部汗腺发达：主要是先天性的因素，足部很容易出汗，还会滋生细菌，引起脚臭。患者可遵医嘱使用复方酮康唑软膏、硫酸阿托品注射液等抗菌、抗胆碱能的药物进行治疗。

2、足癣：足癣是由于皮肤癣菌感染引起的，常见症状有瘙痒、脚臭、发汗等。患者可在医生的指导下外用环吡酮胺乳膏、利拉萘酯乳膏等药物改善症状，可以起到抗真菌的作用。

除以上病理性因素外，还可能是其他因素导致的，例如臭汗症。建议前往医院完善皮肤真菌镜检、尿液检查、甲状腺激素检查等，明确病因后再进行治疗。日常运动强度不要过大，需要做好脚部卫生，勤洗脚、勤换鞋。