乳腺炎好了有硬块怎么办

乳腺炎好了有硬块可通过热敷按摩、药物治疗、穿刺抽吸、手术切除、中医调理等方式改善。乳腺炎后硬块可能与乳汁淤积、炎症残留、纤维化增生、乳腺导管堵塞、局部囊肿形成等因素有关。

1、热敷按摩

每日用40℃左右温毛巾热敷硬块部位10-15分钟，配合轻柔打圈按摩，有助于促进局部血液循环。注意避免用力挤压，哺乳期妇女可在喂奶前操作，帮助淤积乳汁排出。若硬块伴随红肿热痛需暂停热敷。

2、药物治疗

遵医嘱使用乳癖消片可缓解乳腺增生性硬块，夏枯草口服液有助于消散炎症后结节，头孢克洛分散片适用于细菌感染未完全清除的情况。用药期间需观察硬块变化及是否出现药物过敏反应。

3、穿刺抽吸

超声引导下穿刺抽吸适用于囊性硬块，通过细针抽出囊内液体使硬块消退。操作后需加压包扎24小时，72小时内避免剧烈运动。该方法对单纯性乳汁囊肿效果较好。

4、手术切除

经久不消的实性硬块或疑似肿瘤性病变需行肿块切除术，传统开放手术或微创旋切术均可选择。术后需定期换药，切口愈合前禁止沾水，哺乳期患者术后仍可继续哺乳。

5、中医调理

采用柴胡疏肝散加减可改善气滞血瘀型硬块，局部外敷金黄散膏药有助于消肿散结。针灸选取膻中、期门等穴位，每周治疗3次，连续2周为1疗程。治疗期间忌食辛辣刺激食物。

日常应穿戴无钢圈透气文胸避免压迫，哺乳期保持正确衔乳姿势并定时排空乳汁。饮食宜清淡富含维生素，适量增加西蓝花、海带等含硫化合物食物。每月月经干净后3天进行乳腺自检，发现硬块增大、皮肤凹陷等异常及时复查超声。保持规律作息和良好情绪，避免熬夜及精神紧张加重内分泌紊乱。