儿童换牙松动多久才拔最佳

儿童换牙松动后一般1-2周内自然脱落最佳，无须主动拔除。乳牙松动多因恒牙萌出压迫牙根导致，属于正常生理现象。

乳牙松动初期通常伴随轻微牙龈肿胀或咀嚼不适，此时应避免儿童用手摇晃牙齿或啃咬硬物，防止牙龈损伤或牙齿断裂。松动1周左右时牙齿活动度明显增加，多数可自行脱落。若超过2周仍未脱落且影响进食，可能出现乳牙滞留，需由口腔医生评估是否需干预。恒牙萌出位置异常、乳牙牙根吸收不完全等情况可能延长脱落时间，但概率较低。日常建议选择软质食物如鸡蛋羹、土豆泥，减少对松动牙的刺激，同时用儿童软毛牙刷轻柔清洁，预防牙龈发炎。

换牙期需定期观察恒牙萌出情况，若乳牙脱落3个月后恒牙仍未萌出，或出现双排牙、牙龈红肿化脓等异常，应及时就诊。保持早晚刷牙、饭后漱口的习惯，避免高糖饮食，有助于新牙健康生长。家长可鼓励儿童用舌头轻推松动牙促进自然脱落，但禁止强行撕扯。