眼睛近视了怎么样才能恢复
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近视分为假性近视和真性近视，假性近视患者可通过调整生活方式、散瞳进行恢复。真性近视通常需要采取手术治疗使视力恢复。
一、假性近视
1、调整生活方式：假性近视指视近物清晰而视远物模糊的视力障碍，眼部不会发生改变。可以通过生活干预的方式使视力恢复。对眼睛进行按摩或热敷，做眼保健操，促进眼部循环，改善视力模糊的情况。采取眺望远方、补充睡眠等使眼部得到放松。注意适当增加户外运动，使眼球的转动频率增加，减少手机、电脑等电子产品的使用时间。
2、散瞳：在出现假性近视后，遵医嘱进行散瞳，可以解除眼部睫状肌持续紧张的状态。
二、真性近视
真性近视的眼内部的眼轴可能已经出现了伸长。可以采取准分子激光角膜切削术、准分子激光角膜原位磨镶术等手术可以减少眼角膜的厚度，恢复正常。
日常生活中，可以通过佩戴框架眼镜、隐形眼镜、角膜接触镜这些方式延缓近视度数的增长。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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