孕妇能天天吃放了生抽的菜吗

通常孕妇不建议天天吃放了生抽的菜，以免影响胎儿的健康。

生抽是用大豆、黑豆等食物，经过天然酿制成的调味品，其中有蛋白质、矿物质等成分，可以让食物更加鲜美，可以起到一定的提升食欲的作用，适量吃可以为身体补充营养物质，有利于孕妇的身体健康。其中的盐分含量比较高，可能会对胃肠道黏膜造成刺激，导致胃肠黏膜出现损伤，影响身体消化、吸收能力，若是长期大量吃可能会导致孕妇出现妊娠高血压的情况，危害身体健康。

孕妇应当调整饮食结构，适量吃菠菜、瘦肉、苹果等食物，为身体补充营养物质，有利于胎儿的健康成长。若有异常情况出现，应当及时前往医院进行产前检查，以免出现严重后果。