手淫引起早泄怎么办
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手淫通常是指自慰。自慰引起早泄时，一般可通过戒除自慰、适当运动、使用药物等方式进行改善，建议在医生指导下进行早泄的治疗。
1.戒除自慰：过度自慰可能增强龟头的敏感性，降低其敏感阈值，从而出现早泄的情况，多表现为射精过早、无法控制射精等。此时应及时戒除自慰，可通过听音乐、运动等方式转移注意力。
2.适当运动：此时可适当进行深蹲、提肛等运动，锻炼局部的肌肉，有助于身体的血液循环，对提高性功能也可能有一定的作用，有助于缓解早泄的情况。
3.使用药物：若情况较为严重，还可在医生的指导下使用五子衍宗丸、麒麟丸、黄精赞育胶囊等药物进行缓解，从而改善早泄的症状。
平时应养成良好的生活习惯，健康饮食、合理作息，还要适当进行体育锻炼，有助于身体健康。若早泄的情况比较严重，建议及时前往医院就诊，遵医嘱规范治疗。
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