腺样体肥大的保守治疗怎么办

腺样体肥大可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、中医调理、饮食调整等方式进行保守治疗。腺样体肥大通常由反复感染、过敏反应、胃食管反流、遗传因素、环境刺激等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水进行鼻腔冲洗有助于清除鼻腔分泌物，减轻腺样体局部炎症。每日重复进行1-2次，可配合专用洗鼻器操作。该方法能缓解鼻塞症状，但对重度肥大效果有限。儿童使用时需家长协助控制水流强度，避免呛咳。

2、药物治疗

遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂可减轻黏膜水肿，孟鲁司特钠咀嚼片能缓解过敏反应，阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂适用于细菌感染。药物治疗需持续2-4周，用药期间家长需观察儿童是否出现药物不良反应。鼻用激素需规范使用避免鼻出血等副作用。

3、物理治疗

低温等离子消融术可在门诊完成，通过射频能量缩小腺样体体积。该治疗创伤小且恢复快，适合轻中度肥大患儿。治疗后需保持口腔清洁，避免进食过硬食物。超声雾化吸入治疗能直接作用于腺样体区域，缓解组织充血症状。

4、中医调理

中医认为腺样体肥大与肺脾气虚有关，可使用黄芪颗粒补益肺气，辛夷鼻炎丸通窍消肿。配合耳穴贴压治疗，选取肺、脾、内分泌等穴位。调理期间需忌食生冷油腻食物，保证充足睡眠。中医治疗周期较长，家长需耐心配合疗程。

5、饮食调整

增加维生素C含量高的水果如猕猴桃，补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋。避免食用冰淇淋等冷冻食品，减少巧克力等易过敏食物。每日保证足够饮水量，餐后用淡盐水漱口。肥胖患儿需控制总热量摄入，减轻咽喉部脂肪堆积对呼吸的影响。

保守治疗期间家长需定期监测患儿睡眠质量，记录打鼾频次和憋醒情况。保持卧室空气湿润，避免接触尘螨等过敏原。若出现听力下降、颌面发育异常或治疗3个月无效，应及时考虑手术干预。日常可训练患儿用鼻呼吸，减少张口呼吸对腺样体的刺激。