腺样体肥大的保守治疗
腺样体肥大可通过药物治疗、鼻腔冲洗、中医调理、饮食调整、物理治疗等方式进行保守治疗。腺样体肥大通常由反复感染、过敏反应、胃食管反流、遗传因素、环境刺激等原因引起。
1、药物治疗
药物治疗是腺样体肥大保守治疗的主要方式之一，常用药物包括糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片、氯雷他定糖浆等。糠酸莫米松鼻喷雾剂能够减轻鼻腔黏膜水肿，缓解鼻塞症状。孟鲁司特钠咀嚼片适用于过敏性鼻炎伴随的腺样体肥大，可减少炎症介质释放。氯雷他定糖浆能缓解过敏引起的腺样体充血。药物治疗需在医生指导下进行，避免自行调整用药方案。
2、鼻腔冲洗
鼻腔冲洗有助于清除鼻腔分泌物和过敏原，减轻腺样体刺激。可使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器进行冲洗，每日1-2次。冲洗时注意水温适宜，动作轻柔，避免呛咳。对于儿童患者，建议家长协助完成冲洗操作。长期坚持鼻腔冲洗能改善鼻腔通气功能，减少腺样体肥大引发的睡眠打鼾症状。
3、中医调理
中医认为腺样体肥大与肺脾气虚有关，可采用中药调理改善体质。常用方剂包括玉屏风颗粒、辛芩颗粒、黄芪颗粒等。玉屏风颗粒具有益气固表功效，适用于反复感冒导致的腺样体肥大。辛芩颗粒能宣肺通窍，缓解鼻塞症状。中医治疗需辨证施治，建议在专业中医师指导下用药，同时配合饮食调理，避免生冷油腻食物。
4、饮食调整
饮食调整对腺样体肥大保守治疗具有辅助作用。建议多食用富含维生素C的柑橘类水果、西蓝花等，增强免疫力。适量补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，促进组织修复。避免食用辛辣刺激性食物、冷饮及过敏原食物。对于合并胃食管反流的患者，应少食多餐，睡前2小时避免进食。家长需注意培养儿童良好的饮食习惯，减少零食摄入。
5、物理治疗
物理治疗包括局部热敷、超声雾化等方式。热敷可促进鼻部血液循环，缓解充血症状，使用温热毛巾敷于鼻梁处，每次10-15分钟。超声雾化能将药物直接作用于呼吸道，常用雾化药物包括布地奈德混悬液、生理盐水等。物理治疗需在专业人员指导下进行，治疗期间注意观察有无不适反应。对于睡眠呼吸暂停症状明显的患者，可尝试调整睡姿，使用加湿器保持空气湿度。
腺样体肥大保守治疗期间，建议保持室内空气流通，定期清洁床上用品，避免接触尘螨、花粉等过敏原。适当进行户外活动，增强体质，但需避免剧烈运动和寒冷刺激。观察睡眠情况，如出现持续打鼾、呼吸暂停等症状应及时复诊。治疗过程中应定期随访，评估治疗效果，必要时调整治疗方案。保持良好的口腔卫生习惯，预防上呼吸道感染，有助于控制腺样体肥大进展。
